Здоровье и красота

Определяем нехватку магния в организме

Определяем нехватку магния в организме

Нехватку магния в организме можно определить с помощью простых наблюдений. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко. По ее словам, о дефиците жизненно важного элемента могут свидетельствовать мышечные судороги, тремор, выпадение волос и ломкость ногтей. Также среди признаков недостатка магния могут быть головные боли, хроническая усталость, раздражительность и проблемы со сном. Помимо этого, специалист объяснила, что магний отвечает за обеспечение организма …

Read More »

Сальма Хайек выложила постновогоднее фото в бикини

Сальма Хайек выложила постновогоднее фото в бикини

Фантастическая красотка 54-летняя  Сальма Хайек не первое десятилетие сводит мужчин с ума, а женщин заставляет задаться вопросом: «Она ведьма, что ли?». Вот и в эти постпраздничные дни, когда мы оцениваем урон, нанесенный новогодним столом, Сальма выкладывает снимок, который моментально собирает 1,3 млн лайков и тысячи восторженных комментариев. «Королева», «красавица», «о, боги!», «мое сердце разбито» — пользователи Сети не скупятся на …

Read More »

Что для иммунитета важнее, чем лук, чеснок и хрен

Что для иммунитета важнее, чем лук, чеснок и хрен

Трудно найти лекарство, которое гармонично будет воздействовать на иммунитет, рассказал на своем YouTube-канале доктор Евгений Комаровский. Известный педиатр подчеркнул, что понятие «иммунитет» часто используют для зарабатывания денег. - Иммунитет, условно говоря, - система борьбы со всем чужеродным, что в организм попало или образовалось. Естественно, если в организм попала какая-то бактерия - организм начинает ее убивать, но система иммунитета в какой-то …

Read More »

Pfizer обещает нормальную жизнь к следующей зиме

Угур Шахин

Основатель немецкой компании BioNTech, вместе с американской Pfizer разработавшей одну из самых перспективных вакцин от коронавируса, в интервью Би-би-си заявил, что к следующей зиме пандемия Covid-19 фактически прекратится и жизнь на планете вернется в нормальное русло. Ранее на этой неделе BioNtech и Pfizer объявили, что разработали вакцину с 90% эффективности, подтвержденной в обширных тестах. Заявление обнадежило многих. В интервью Би-би-си …

Read More »

Связь между коронавирусом и нехваткой витамина D

Связь между коронавирусом и нехваткой витамина D

Недостаток витамина D как фактор риска заразиться Covid-19 обсуждается уже с начала пандемии, однако доказательств этому не хватает. В новом исследовании, возможно, были получены лучшие и самые убедительные доказательства того, что люди с дефицитом витамина D имеют более высокий риск заражения Covid-19. Пандемия непропорционально тяжело затронула афроамериканцев, а также темнокожих и азиатов Великобритании. Конечно, важным фактором является бедность и безработица, …

Read More »

Самый красивый индийский актер

Самый красивый индийский актер

Имя Ритика Рошана известно не только поклонницам фильмов Болливуда. На родине он считается секс-символом, и даже когда-то Ритик разбил сердце Приянки Чопры. Но парень не всегда был таким красавцем, и если благодаря своему упорству в целом он преобразился, то один изъян исправить невозможно. Это сейчас 45-летний актер — красавчик с экзотической внешностью, пронзительными печальными зелеными глазами и мужественной фигурой. В …

Read More »

Диетологи развенчали мифы о картофеле

Диетологи развенчали популярные мифы о картофеле

Практически все, кто следит за своей фигурой и не хочет полнеть, отказываются от картошки в любом ее виде. Однако диетологи не так категоричны в отношении блюд из картофеля, и, чтобы донести правду об этом овоще, им пришлось опровергнуть самые популярные мифы. Оказывается, картофель не так уж и вреден, как принято считать. Из-за картофеля появляется лишний вес Этот миф давно устарел, …

Read More »

Легкость во всем теле

Долгожданная легкость во всем теле

Поднимите руку те, кто время от времени обнаруживает незапланированные один-три килограмма на весах без причины? Опухший живот — и это после регулярных тренировок в спортзале? Лицо, будто укушенное роем пчел? Или тяжелые лодыжки после авиаперелета? Лишняя жидкость не только изрядно портит внешний вид, но и вредит органам. В числе основных причин нарушения обмена жидкостями медики называют гормональные изменения, которые происходят …

Read More »

Нобелевский лауреат знает как замедлить старение

Нобелевский лауреат назвала пять простых способов замедлить старение

Нобелевский лауреат, биолог Элизабет Блэкберн назвала Business Insider пять простых способов замедлить старение. Они не помогут жить вечно — но позволят продлить то время, которое вы проведете без болезней. Элизабет Блэкберн в 2009 году стала лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине совместно с Кэрол Грейдер и Джеком Шостаком с формулировкой «за открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы». …

Read More »

Опасности вегетарианского питания

Названы главные опасности вегетарианского питания

Ученые обнаружили еще одну опасность вегетарианской диеты. Она отрицательно сказывается на уровне энергии человека, состоянии его кожи и даже психике. Переключение на исключительно растительную вегетарианскую диету может снизить уровень энергии человека, привести к вздутиям и даже вспышкам угревой сыпи в том случае, если баланс питательных веществ окажется нарушенным. Хотя в последние годы популярность вегетарианского питания стремительно растет, эксперты не устают …

Read More »